Skomponuj swój dzień z pośród 15 różnych dań!* Chcesz więcej białka? Żaden kłopot! Wolisz unikać węglowodanów? Teraz to bardzo proste! Unikaj niechcianych produktów i wybieraj tylko to na co masz ochotę! *dotyczy diety w wariancie 5 posiłków. W diecie z 3 głównymi posiłkami wybór dotyczy 9 posiłków

Dieta oparta na 3 podstawowych posiłkach + 2 dodatkach (do śniadania i obiadu). Skomponowana we współpracy z Damianem Konarskim- czynnym zawodnikiem zawodów sylwetkowych. Dieta stanowi solidną podstawę do dziennego jadłospisu eliminując zbędny tłuszcz, podbijając białko i stabilizując węglowodany!

Dieta skomponowana z produktów o obniżonym indeksie glikemicznym (<55) i zawartością węglowodanów. To dieta szczególnie zalecana osobom z nadwagą lub otyłością oraz chorującym na cukrzycę i insulinooporność. Korzyści z tej diety mogą czerpać także osoby zdrowe i warto ją stosować jako element profilaktyki chorób metabolicznych

Dieta klasyczna - kompozycja 5 posiłków dziennie o różnej wartości energetycznej- od 1200 kcal do nawet 3000! Nasze posiłki, oparte głównie na warzywach i owocach, ale też drobiu, wołowinie, rybach i wieprzowinie, nie zawierają: wysoko przetworzonej żywności, glutaminianu, cukru, gotowych mieszanek przypraw. Chcesz, abyśmy usunęli z Twojej diety gluten lub laktozę? Żaden kłopot! Wybierz wersję diety klasycznej Z OGRANICZENIEM

Kompozycja 5 posiłków dziennie opartych wyłącznie na warzywach i owocach. Detox w swym składzie nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego. Jego zadanie to pozbycie się nadmiaru wody z organizmy i wsparcie pracy układu trawiennego. Codzienny zestaw zawiera: 2 dania, 2 koktajle oraz zupę krem. Ze względu na przeznaczenie, dieta Detox kontynuowana jest maksymalnie przez 7 dni. Po tym czasie zaleca się 30 dniową przerwę przed jej powtórzeniem. Detox jest idealnym przygotowaniem organizmy przed wprowadzeniem diety klasycznej.